Lounas

Munakas tortillan välissä

Valmistusaika
15 min
Annoksia
1
Allergeenit
gluteeni (vehnä), kananmuna, maito

Ainekset

  • 1 iso vehnätortilla
  • 2 kananmunaa
  • 0,5 paprikaa
  • 1 tomaatti
  • 1 tl rypsiöljyä
  • 2 rkl maustamatonta jogurttia
  • ripaus mustapippuria

Valmistus

  1. Pese ja pilko kasvikset. Paista paprikaa öljyssä 3 minuuttia.
  2. Vatkaa munat ja pippuri, kaada pannulle ja kypsennä kannen alla täysin hyytyneeksi.
  3. Lämmitä tortilla pakkauksen ohjeella. Täytä munakkaalla, tomaatilla ja jogurtilla.

Tarkista allergeenit aina käyttämiesi tuotteiden pakkauksista.

Tee tästä viikon ruokalista Arkissa

Arki ehdottaa viikon päivälliset ja ostoslistan yhdellä napilla. Sinä päätät, mitä tallennetaan.

Aloita ilmainen 14 päivän kokeilu

Ei maksukorttia. Kokeilu ei muutu maksulliseksi itsestään.

← Kaikki reseptit