Lounas

Tofu-kasvisnuudelit

Valmistusaika
25 min
Annoksia
2
Allergeenit
gluteeni (vehnä), soija

Ainekset

  • 150 g vehnänuudeleita ilman kananmunaa
  • 200 g maustamatonta tofua
  • 1 porkkana
  • 1 paprika
  • 1 rkl rypsiöljyä
  • 1 rkl soijakastiketta
  • 1 rkl sitruunamehua
  • 2 rkl vettä

Valmistus

  1. Keitä nuudelit pakkauksen ohjeella ja valuta. Pese kasvikset ja leikkaa ohuiksi suikaleiksi.
  2. Kuutioi tofu. Paista öljyssä 5 minuuttia, lisää kasvikset ja paista vielä 6–8 minuuttia.
  3. Lisää nuudelit, soijakastike, sitruunamehu ja vesi. Sekoita kuumaksi.

Tarkista allergeenit aina käyttämiesi tuotteiden pakkauksista.

Tee tästä viikon ruokalista Arkissa

Arki ehdottaa viikon päivälliset ja ostoslistan yhdellä napilla. Sinä päätät, mitä tallennetaan.

Aloita ilmainen 14 päivän kokeilu

Ei maksukorttia. Kokeilu ei muutu maksulliseksi itsestään.

← Kaikki reseptit