Päivällinen

Teriyakibroileri ja riisi

Valmistusaika
25 min
Annoksia
4
Allergeenit
soija, seesami, gluteeni (vehnä)

Ainekset

  • 500 g broilerin fileesuikaleita
  • 3 rkl soijakastiketta
  • 1 rkl hunajaa
  • 1 rkl riisiviinietikkaa
  • 1 tl raastettua inkivääriä
  • 1 valkosipulinkynsi
  • 3 dl riisiä
  • 1 kesäkurpitsa
  • seesaminsiemeniä

Valmistus

  1. Keitä riisi. Sekoita soija, hunaja, etikka, inkivääri ja valkosipuli kastikkeeksi.
  2. Paista broileri kuumalla pannulla kypsäksi läpikotaisin.
  3. Lisää kuutioitu kesäkurpitsa ja kastike ja anna kastikkeen sakeutua pari minuuttia.
  4. Tarjoa riisin kanssa ja ripottele pinnalle seesaminsiemeniä.

Tarkista allergeenit aina käyttämiesi tuotteiden pakkauksista.

Tee tästä viikon ruokalista Arkissa

Arki ehdottaa viikon päivälliset ja ostoslistan yhdellä napilla. Sinä päätät, mitä tallennetaan.

Aloita ilmainen 14 päivän kokeilu

Ei maksukorttia. Kokeilu ei muutu maksulliseksi itsestään.

← Kaikki reseptit