Päivällinen

Kukkakaali-kikhernecurry

Valmistusaika
30 min
Annoksia
4
Allergeenit
Ei merkittyjä allergeeneja

Ainekset

  • 3 dl riisiä
  • 1 kukkakaali
  • 1 sipuli
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 1 rkl rypsiöljyä
  • 2 tl currya
  • 1 prk (400 g) kikherneitä
  • 400 g tomaattimurskaa
  • 4 dl kookosmaitoa
  • 1 tl suolaa

Valmistus

  1. Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan.
  2. Kuullota hienonnettu sipuli, valkosipuli ja curry öljyssä kattilassa.
  3. Lisää pieniksi nupuiksi paloiteltu kukkakaali, valutetut kikherneet, tomaattimurska ja kookosmaito.
  4. Hauduta kannen alla noin 15 minuuttia, kunnes kukkakaali on pehmeää, mausta suolalla ja tarjoa riisin kanssa.

Tarkista allergeenit aina käyttämiesi tuotteiden pakkauksista.

Tee tästä viikon ruokalista Arkissa

Arki ehdottaa viikon päivälliset ja ostoslistan yhdellä napilla. Sinä päätät, mitä tallennetaan.

Aloita ilmainen 14 päivän kokeilu

Ei maksukorttia. Kokeilu ei muutu maksulliseksi itsestään.

← Kaikki reseptit